FITNESS-BRÖTCHEN
Kosten
Schwierigkeit
Kalt
Zutaten
Für 10 Personen
1 Chia Brot (380g)
200g Kräuterquark
100g Poulet-Aufschnitt
1 Karotte
3 Radieschen
1 Handvoll Erbsen (aus der Dose)
Dill
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Preparation : 12 Minuten
Chia Brot in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden und mit Kräuterquark bestreichen.
Danach mit einer Scheibe Poulet belegen und mit 2-3 dünnen Scheiben Radieschen, ein wenig Dill und eine Karottenrose dekorieren.
Danach mit einer Scheibe Poulet belegen und mit 2-3 dünnen Scheiben Radieschen, ein wenig Dill und eine Karottenrose dekorieren.
Tipp des Küchenchefs!
Erbsen gut abtropfen und als zusätzlicher Proteinsnack dazu servieren.